Stabilní cukr v krvi: Klíč k lepšímu zdraví a prevenci nemocí
Objevte, jak bezlepková strava pomáhá udržet stabilní cukr v krvi. Získejte tipy na jídelníček i prevenci výkyvů hladiny cukru v krvi.
Nejnovější články
Zdraví
Alergie na lepek u dětí: Příznaky, diagnostika a léčba
Jak poznat alergii na lepek u dětí? Trápí je bolesti břicha, vyrážky nebo únava? Zjistěte, jak ji otestovat, a jak upravit jídelníček.
Recepty
Nejlepší bezlepková bublanina s broskvemi
Vyzkoušejte nadýchanou bezlepkovou bublaninu, která je lehká, vláčná a plná ovoce. Skvělý dezert ke kávě i jako sladká svačinka.
Bylinky
Libeček ovoní a ochutí, hodí se nejen do polévky
Pravlastí libečku je západní Asie a jižní Evropa, kde se používá již od dob starověkých Římanů. Za...
Kyselina citronová: Všestranný pomocník
Kyselina citronová se přirozeně vyskytuje v citrusových plodech, ale lze ji vyrábět i synteticky. Je pomocníkem při úklidu, vaření i hygieně.
Středomořská dieta: Klíč k dlouhověkosti a zdraví
10 jednoduchých kroků, jak začít se středomořskou stravou, stravováním založeném na čerstvých potravinách, olivovém oleji a rybách.
Co je B-komplex a proč je důležitý pro naše zdraví?
Objevte důležitost vitamínů B-komplexu pro energii, nervovou soustavu a zdraví. Jak je získat z potravy či doplňků? Vše se dozvíte v článku.
Černucha není cibulové semínko
Černucha je zahradní rostlina s bledě modrými květy. Její drobná černá semena se často zaměňují se semeny cibule a také se tak prodávají.
Jak vybrat povlečení pro alergiky
Roztoči, prach a další alergeny se často usazují v textiliích. Výběr správného povlečení pro alergiky může výrazně zlepšit kvalitu spánku.
Jaké bylinky a doplňky pomáhají na alergii
Svědění, rýma nebo kašel. Přečtěte si, jaké přírodní látky mohou pomoci v boji s alergiemi a jak je zařadit do svého každodenního života.
Příčinou bolesti kloubů může být i lepek: Jak se léčit?
Podíváme se na to, jak může lepek ovlivnit stav našich kloubů, a jak o své klouby pečovat nejen v domácím prostředí, aby nás nebolely.
Psychické dopady vousů na bradě: Jak může nadměrný růst chloupků na bradě ovlivnit sebevědomí
Nadměrný růst vousů na bradě postihuje mnoho žen po celém světě. Podíváme se na jeho příčiny, prozkoumáme, jak se s tímto problémem vypořádat.
Jaký rozdíl v hygieně mohou udělat papírové ručníky oproti elektrickým vysoušečům?
Hygiena začíná správným mytím a následným utíráním rukou. Vybíráte ideální variantu do vaší...
