Vzorový bezlepkový jídelníček na týden stravování
Bezlepková strava se stala populární. Pokud se rozhodnete pro tento způsob stravování, tady je vzorový bezlepkový jídelníček na týden.
Rubrika: Zdraví
Jak vypadá bezlepková dieta?
Bezlepková dieta je způsob stravování, který se zaměřuje na vyloučení potravin obsahujících lepek....
Na co by si lidé trpící celiakií měli dávat pozor
Celiakie je vážné, autoimunitní onemocnění, které se projevuje intolerancí na lepek. Tento stav...
Co jsou adaptogeny a co mohou udělat pro vaše zdraví?
Trpíme civilizačními chorobami, za nimiž je mnohdy chronický stres. Jak se mu bránit? Jednou z účinných zbraní jsou adaptogeny. Co jsou zač?
Jak pomáhají CBD náplasti pro kvalitnější spánek?
Často nemůžete večer usnout, v noci se budíte a ráno jste unavení? Podpořte svůj spánek pomocí CBD náplasti California Farms.
Ne/nasycené mastné kyseliny: Udělejte si v nich jasno
Pojďme si konečně udělat jasno v nenasycených a nasycených mastných kyselinách a podívat se na nezdravé transmastné kyseliny.
Erythritol místo cukru: Co je zač cukerný alkohol bez kalorií?
Ačkoli se může jevit, že erythritol je nově objevený cukr, protože se poslední dobou dostal do...
Co je glykemický index?
Všechny potraviny obsahující sacharidy nemají pro tělo stejný význam. Jejich pořadí se vyjadřuje...
