Nízkosacharidová dieta pro začátečníky
Nízkosacharidová dieta omezuje sacharidy, ale co jíst, jaké jsou povolené potraviny, jaké jsou její výhody a rizika?
Štítek: zdravý životní styl
Bezlepkové kokosové řezy s jablky
Dnes pro vás máme recept na nadýchané bezlepkové kokosové řezy s jablky. Je to jednoduchý recept bez lepku, mléka, ořechů či sóji.
Obsáhlý průvodce ketogenním stravováním
Mnoho studií ukazuje, že ketogenní stravování neboli keto dieta vám může pomoci zhubnout a zlepšit své zdraví. Zjistěte jak v našem průvodci.
